資訊分享

  • 面對疫情讓我好焦慮,不可忽視的隱性恐慌?

    發佈時間:2021-06-25

    疫情依然嚴峻,第三級疫情警戒延長至7月12日,為降低傳染機率,民眾仍須減少出門、外出須全程戴口罩、避免跨區移動、維持手部清潔。在這段期間對疫情會感到焦慮是非常正常的,每天充斥著大量的疫情相關資訊,隨著染疫確診、死亡人數增加、確診者足跡愈來愈...

  • 公司要求提早上班,未配合還要被扣薪水?真的嗎?

    發佈時間:2021-04-21

    日前有一名網友發問,公司平時上班時間為早上九點到下午六點,前陣子主管卻要求他要提早15分至公司先處理工作事務,還說明若超過8:45打卡就算遲到,遲到一分鐘扣10元。由於還是新人當下便迅速答應了,現在仔細想想才發覺,光一個月下來就少了四小時阿! ■...

  • 掌握「高情商」5特質,不被職場情緒綁架!

    發佈時間:2021-03-18

    職場上好同事可遇不可求,除了實際上公事的交集外,同事、主管之間的相處是不是也困擾著你呢?有時候帶來的影響甚至比公事上的還大,一整天的心情都跟著起伏不定。 職場上的工作效率與表現重要之外,人際關係也是不亞於前者重要性,而與兩者相關的是 「職...

  • 找不到工作方向怎麼辦?該怎麼知道自己要什麼

    發佈時間:2020-12-25

    很多剛畢業的人,離開舒適、熟悉的校園圈子,迎面而來的是社會的殘酷的挑戰,一瞬間不知道自己該從哪下手,對找工作毫無想法。亦或是轉換工作中,原有滿滿的理想抱負,卻因有龐大的壓力和痛苦,不斷侵蝕自己的自信心,便貿然做決定「好像只有這個選擇了」...

  • 實習要不要?黃金歲月一去不返,把握每個「可以犯錯的機會」

    發佈時間:2020-11-04

    小真跟圓圓是大學的好朋友,一畢業後小真順利面試找到自己喜愛的工作,圓圓卻毫無頭緒且處處碰壁。明明是同個科系、成績不相上下、水平相當,為何小真的求職路卻較為順遂?原因竟是他在學生時期比別人多做了這件事 大學時期的實習,是未來職場的強心劑...

  • 菜鳥開會插不上嘴,滿腹理想變成委屈,找回你的職場話語權!

    發佈時間:2020-10-14

    小蘭是今年剛畢業的職場新鮮人,帶著滿腔熱忱到了新公司,聽說週四要開晨間會議,連夜做了內容豐富的開會報告,興致勃勃的想上台發表。當他準備十足地站在台上,卻發現自己說話時不被尊重,底下沒人在聽,這情況持續了三個多月,令他十分沮喪 職場話語...

  • 【試用期】該有的權利要知道

    發佈時間:2020-08-12

    《新鮮人必知:試用期各項規定》 畢業季的來臨,新鮮人面對職場抱著忐忑不安的心情,許多公司會有短則三個月、長達半年的試用期。試用期攸關你是否可以繼續留在公司的關鍵,但是不是只要雇主不滿意,他就可以隨時請你離開呢? 《勞基法》中,其實沒...

  • 別讓職場倦怠症擊潰你,你可以這樣打敗它

    發佈時間:2020-07-24

    現代人生在高壓的工作環境,工作總是做不好、老闆總是嫌不停,總覺得面對事情很難專注,做事感到力不從心,失去對工作的熱情。每天醒來,面對「工作」這兩個字,你是否感到疲乏,不想面對它,只希望快點來到周末或是有個休假日呢?工作日復一日地進行、壓力...

  • 【暑假工讀】注意安全為首要!

    發佈時間:2020-07-15

    隨著暑假來臨,許多學生常利用這段時間到餐廳、超商、加油站等地方打工賺取學費或累積個人工作經驗與能力,但由於學生缺少經驗,稍有不慎易發生職業災害,例如工讀生在肉羹店打工被絞肉機捲入右手而截肢、在餐廳打工因使用酒精膏加熱或更換瓦斯罐引起火災...

  • 運用幾招收心法,盡情放假不怕工作會厭世

    發佈時間:2020-06-20

    連假前與連假中總讓人感到心情愉悅,但連假結束時卻讓人無法集中、心情倍感低落,為了避免因連假導致工作效率低迷,收假前運用幾個方法,讓你快速收心,能輕鬆在假期後將任務完成,甚至擁有更高的生產效率: 1.預留時間調回作息 好不容易遇到連假,身心...